吃硬物后牙疼可能由牙釉质磨损、牙本质敏感、龋齿、牙隐裂等原因引起，可通过脱敏治疗、充填修复、根管治疗等方式缓解。
长期咀嚼硬物导致牙釉质变薄，冷热刺激引发酸痛。建议改用软毛牙刷，避免酸性食物，使用含氟牙膏帮助再矿化。
牙龈退缩使牙根暴露，硬物摩擦刺激牙本质小管。可选用脱敏牙膏，严重时需医生进行激光脱敏或树脂封闭治疗。
龋洞遇硬物压迫引发疼痛，常伴有食物嵌塞。可能与细菌感染、糖分摄入过多有关，需清除腐质后采用玻璃离子或复合树脂充填。
牙齿存在微小裂纹，咬硬物时裂痕扩张刺激牙髓。通常伴随咬合痛，需根据裂纹深度选择全冠修复或根管治疗。
日常避免用牙开瓶盖等行为，定期口腔检查，出现持续性疼痛需及时就诊排除牙髓炎等严重病变。
