感冒什么时候快好了

Question

感冒什么时候快好了

Answer 1

感冒一般7-10天症状逐渐缓解，实际恢复时间受到病毒类型、免疫状态、护理措施、并发症等因素影响。

1、病毒类型：

普通鼻病毒引起的感冒症状较轻，通常5-7天好转；流感病毒可能导致症状持续10天以上。

2、免疫状态：

免疫功能正常者恢复较快，老年人或慢性病患者可能延长至2周。适当补充维生素C和锌有助于免疫恢复。

3、护理措施：

保持充足休息和水分摄入可加速恢复，持续劳累可能延长病程。建议每日饮用1500-2000毫升温水。

4、并发症：

继发细菌感染如鼻窦炎或中耳炎时，需抗生素治疗并延长恢复期。出现黄绿色脓涕或耳痛应及时就医。

恢复期可适量食用鸡汤、猕猴桃等富含营养的食物，避免剧烈运动直至症状完全消失。若发热超过3天或呼吸困难需立即就诊。