若出现感冒嗓子干的情况，可以适量吃白萝卜、雪梨、百合、银耳等食物，也可以遵医嘱吃板蓝根颗粒、银黄含片、西瓜霜润喉片等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
白萝卜具有清热生津的作用，能够缓解嗓子干燥不适，可炖汤或榨汁饮用。
雪梨富含水分和维生素，有润肺止咳功效，适合蒸煮或直接食用。
百合能滋阴润燥，改善咽喉干痒，建议与冰糖搭配煮粥食用。
银耳含有天然胶质，可滋润咽喉黏膜，常用来制作银耳羹。
板蓝根颗粒具有清热解毒作用，适用于风热感冒引起的咽喉肿痛。
银黄含片能缓解咽喉炎症，减轻干燥灼热感，需含服使用。
西瓜霜润喉片可局部消炎镇痛，对口干咽痛症状有缓解效果。
感冒期间需保持充足水分摄入，避免辛辣刺激食物，若症状持续加重或出现发热应及时就诊。
