瞌睡多总是睡不够想睡觉

Question

近这十多天来，我一直觉得瞌睡多，晚上八点就睡，早上十点才起，感觉就是睡不够，中午要睡三个小时，也是感觉睡不够！这到底是怎么一回事啊？

Answer 1

你如果长期睡觉时间较长的话，考虑是出现了嗜睡症的症状，一般嗜睡症即是你精神虚弱的表现，也是你长期气虚的表现，都可以导致嗜睡症的。你最好不要睡觉过多，如果睡眠过多是会加重你气虚嗜睡现象，平时可以适当的锻炼，然后服用些补气的药物来治疗，或者先去做个全面的检查，看看是否是嗜睡症，然后再针对性治疗。