咽炎痰多可能由炎症刺激、病原体感染、过敏反应、胃食管反流等原因引起，可通过抗炎治疗、祛痰药物、环境调节、饮食调整等方式缓解。
咽部黏膜受炎症刺激后黏液分泌增多，表现为白色黏痰。建议避免辛辣食物刺激，保持空气湿润，可遵医嘱使用氨溴索口服液、乙酰半胱氨酸颗粒、桉柠蒎肠溶软胶囊等祛痰药物。
病毒或细菌感染导致黏液腺增生，常见黄绿色脓痰。可能与链球菌感染、流感病毒感染有关，多伴咽痛发热。需进行病原学检查后使用阿莫西林、奥司他韦、连花清瘟胶囊等抗感染治疗。
过敏原刺激引发组胺释放，产生清稀泡沫痰。常见于粉尘螨或花粉过敏，多伴鼻痒喷嚏。需远离过敏原，必要时使用氯雷他定、孟鲁司特钠、布地奈德鼻喷雾剂。
胃酸刺激咽喉部产生黏液保护层，晨起痰多明显。可能与食管括约肌松弛、胃酸分泌过多有关，伴反酸烧心。建议睡前3小时禁食，使用奥美拉唑、铝碳酸镁、多潘立酮等抑酸药物。
日常保持每天2000毫升饮水量，用淡盐水漱口，避免吸烟及二手烟环境，痰液黏稠时可尝试蒸汽吸入帮助排出。
