单肾可能增加慢性肾病、高血压、蛋白尿等健康风险，但多数人可正常生活。主要危害包括肾功能代偿负担、电解质紊乱、泌尿系统感染、心血管疾病概率上升。
1、肾功能代偿剩余肾脏需超负荷工作以代偿功能，长期可能导致肾小球高滤过损伤。建议定期监测肌酐和肾小球滤过率，避免使用肾毒性药物如庆大霉素。
2、电解质失衡单肾调节能力下降易引发高钾血症或低钠血症，表现为肌无力或水肿。可遵医嘱使用聚苯乙烯磺酸钠或呋塞米调节电解质。
3、感染风险泌尿系统防御机制减弱，更易发生肾盂肾炎，常伴发热和腰痛。治疗需用左氧氟沙星等抗生素，同时保持每日饮水量。
4、心血管负担肾脏内分泌功能异常可导致血压升高，加速动脉硬化。需控制钠盐摄入，必要时服用缬沙坦等降压药。
单肾人群应保持低盐优质蛋白饮食，每年进行尿常规和肾脏超声检查，避免剧烈碰撞腰部。
