经常咽喉肿痛可能由空气干燥刺激、用嗓过度、细菌感染、病毒感染等原因引起,可通过增加湿度、减少发声、抗生素治疗、抗病毒治疗等方式缓解。
秋冬季节空气湿度低或长期空调环境会导致咽喉黏膜脱水,表现为干痒肿痛。建议使用加湿器维持50%左右湿度,每日饮用足够温水缓解症状。
教师、歌手等职业人群因声带持续振动引发充血水肿。需减少持续说话时间,每小时进行5分钟噤声休息,可配合金银花含片缓解不适。
链球菌等病原体侵袭可能引发急性咽炎,常伴随发热、淋巴结肿大。医生可能开具阿莫西林胶囊、头孢克肟片、罗红霉素分散片等抗生素,需完成全程用药。
流感病毒或EB病毒感染时咽喉出现弥漫性红肿,可能伴有肌肉酸痛。可选用利巴韦林颗粒、奥司他韦胶囊、更昔洛韦片等抗病毒药物,发热时需配合物理降温。
日常避免辛辣刺激饮食,戒烟限酒,出现持续高热、呼吸困难或颈部肿块增大时应及时耳鼻喉科就诊。