长时间耳鸣可能由噪音刺激、耳部感染、血管异常、听神经瘤等原因引起，长期未干预可能导致听力下降、焦虑失眠、注意力障碍等问题。
持续性耳鸣会损伤耳蜗毛细胞，导致感音神经性耳聋，可遵医嘱使用甲钴胺、银杏叶提取物、泼尼松等药物延缓进展。
耳鸣可能引发焦虑抑郁，与大脑边缘系统过度激活有关，需配合心理疏导及帕罗西汀、舍曲林等抗焦虑药物干预。
夜间耳鸣易导致入睡困难，可能加重自主神经功能紊乱，建议通过白噪音掩蔽联合佐匹克隆等助眠药物改善。
长期耳鸣会占用大脑认知资源，出现记忆力减退，需排查是否合并阿尔茨海默病等神经系统病变。
建议避免接触噪音，控制咖啡因摄入，定期进行纯音测听检查，若伴随眩晕或听力骤降需立即就诊耳鼻喉科。
