怀孕初期牙龈出血可能由激素水平变化、口腔卫生不良、维生素C缺乏、妊娠期牙龈炎等原因引起，可通过调整生活习惯、加强口腔护理、补充营养、就医治疗等方式改善。
妊娠期孕激素水平升高会导致牙龈毛细血管扩张充血，日常建议使用软毛牙刷并避免用力刷牙，出血明显时可遵医嘱使用复方氯己定含漱液、西吡氯铵含片或康复新液漱口。
孕吐反应可能降低口腔清洁频率，食物残渣堆积刺激牙龈。家长需帮助孕妇每日用温水盐水漱口，选择含氟牙膏配合牙线清洁，必要时使用醋酸地塞米松粘贴片缓解炎症。
维生素C摄入不足会影响牙龈组织修复，建议多食用猕猴桃、鲜枣等富含维生素C的水果，同时遵医嘱补充维生素C片、复合维生素或葡萄糖酸锌口服溶液。
可能与牙菌斑堆积和免疫变化有关，表现为牙龈红肿、自发性出血。需在产科医生指导下使用甲硝唑口颊片、碘甘油局部涂抹，严重者需进行专业牙周治疗。
孕妇应保持饮食清淡，避免过硬过烫食物刺激牙龈，定期进行产检时同步检查口腔健康状况，出现持续出血或脓性分泌物需立即就诊。
