宝宝低烧饮食注意

Question

宝宝低烧饮食注意

Answer 1

宝宝低烧时饮食应注意选择易消化、富含水分的食物，如米粥、苹果泥、南瓜汤、藕粉等，避免油腻辛辣食物，少量多餐补充水分和电解质。

1、米粥

建议家长准备稀软白米粥，可添加少量盐分补充电解质。米粥易消化吸收，能减轻胃肠负担，适合低烧期间消化功能减弱的宝宝。

2、苹果泥

家长需将苹果蒸熟后捣成泥状喂食。苹果含果胶有助于肠道蠕动，蒸煮后更易消化，可补充维生素和矿物质。

3、南瓜汤

南瓜富含β-胡萝卜素和膳食纤维，煮烂成汤后易于吞咽。建议家长去除南瓜皮和籽，搅拌至细腻无颗粒状态。

4、藕粉

用温水调制的藕粉糊具有清热生津作用。家长需注意调配浓度，避免过稠导致吞咽困难，温度控制在38℃左右为宜。

持续低烧超过24小时或伴随精神萎靡、拒食等症状时，应及时就医排查感染等病因。护理期间保持室内空气流通，定时监测体温变化。