抑郁症是一种以持续情绪低落、兴趣减退为核心特征的精神障碍，主要包括轻度抑郁障碍、重性抑郁障碍、双相情感障碍抑郁发作、产后抑郁等类型。
表现为持续两周以上的情绪消沉，可通过心理咨询和规律运动改善，无须药物干预。
伴随显著社会功能损害，可能与5-羟色胺系统异常有关，表现为晨重夜轻、自杀倾向，需联合舍曲林、氟西汀等抗抑郁药治疗。
属于双相情感障碍的抑郁期，存在情绪高涨与低落的交替发作，需使用喹硫平联合心境稳定剂治疗。
与分娩后激素波动相关，表现为对婴儿的抵触情绪，轻症可通过人际心理治疗缓解，重症需使用帕罗西汀等哺乳期安全药物。
抑郁症患者需保持规律作息，适当补充富含欧米伽3脂肪酸的深海鱼，症状持续时应及时至精神科就诊。
