荨麻疹（风疹块）在冷热交替刺激下发作，可能与温度敏感、皮肤屏障受损、胆碱能性荨麻疹、寒冷性荨麻疹等因素有关，可通过抗组胺药物、避免温差刺激等方式缓解。
皮肤血管对温度变化反应过度，导致组胺释放引发风团。建议避免突然接触冷热环境，外出时穿戴保暖衣物或使用防晒措施。
干燥或受损的皮肤更易受温度刺激。日常需加强保湿，选用含神经酰胺的润肤霜，洗澡水温控制在37℃左右。
体温波动诱发乙酰胆碱释放，表现为细小瘙痒性风团。可能与自主神经功能紊乱有关，可遵医嘱使用氯雷他定、西替利嗪等第二代抗组胺药。
寒冷刺激引发免疫球蛋白E介导的过敏反应，常见于接触冷水或冷空气后。需进行冷激发试验确诊，急性发作时可使用依巴斯汀片或奥洛他定胶囊。
发作期间记录温度变化诱因，避免饮酒及辛辣食物。若伴随呼吸困难或喉头水肿需立即急诊处理。
