感冒发热期间可以适量食用蒲公英。蒲公英具有清热解毒作用，可作为辅助食疗，但需注意体质差异与过敏风险，同时应遵医嘱使用正规药物治疗。
蒲公英含蒲公英醇等成分，有助于缓解咽喉肿痛等感冒症状，建议将鲜品煮水或凉拌食用。
其利尿作用可能促进代谢，但退热效果有限，发热超过38.5℃仍需使用布洛芬、对乙酰氨基酚等退热药。
脾胃虚寒者大量食用可能引发腹泻，建议搭配生姜烹调以中和寒性，儿童食用需家长控制用量。
蒲公英与抗生素无明确冲突，但服用连花清瘟胶囊等中成药时，家长应咨询医生再决定是否食用。
感冒期间建议保持充足饮水，发热持续或出现精神萎靡等症状应及时就医，蒲公英食疗不能替代正规治疗。
