抑郁症是一种以持续情绪低落、兴趣减退为核心症状的精神障碍，早期表现为情绪波动、睡眠障碍，进展期出现社交回避、自我否定，严重者可发展为自杀倾向。
典型症状为持续两周以上的情绪低落、易疲劳，常伴有入睡困难或早醒，部分患者出现食欲改变，可通过心理咨询和规律作息缓解。
认知功能下降伴随注意力涣散，出现无价值感或过度自责，躯体症状如头痛胸闷加重，需结合认知行为治疗和抗抑郁药物干预。
可能与5-羟色胺等神经递质失衡有关，常见晨重夜轻节律，可遵医嘱使用舍曲林、氟西汀、文拉法辛等药物调节神经功能。
重大生活事件或慢性压力可能导致发病，表现为社交能力退化，需联合心理治疗与社会支持系统重建进行干预。
保持适度运动与均衡饮食有助于症状改善，出现自杀意念需立即就医，早诊断规范治疗可使多数患者恢复社会功能。
