西红柿可以直接吃吗

提问时间：2015-02-24 07:59 | 1人回复

问题描述

茄子皮有用？西红柿可以直接吃吗？一天几次啊

医生回答专区

庞乃玺

庞乃玺主任医师

威县人民医院

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您好，普通的茄子皮，配合多吃西红柿也是有作用的。您好，用干净的茄子皮敷脸，每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿，对防止祛斑有很好的效果。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失。

回答于2015-02-24 08:05

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得肾病的人适量食用西红柿是有益的。西红柿富含维生素、矿物质和膳食纤维，能补充身体所需营养，对身体健康有好处。但需注意避免过量食用，以防引起胃肠道不适。西红柿中的番茄红素和抗氧化剂可清除体内自由基，延缓衰老。膳食纤维有助于预防便秘。适量食用西红柿对肾病患者有益。然而，过量食用可能导致腹胀、腹痛等不适，若出现症状应及时就医。肾病患者适量食用西红柿可补充营养，促进健康，但需适量并注意个人身体状况。

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