脸发红发热可通过物理降温、调整环境、药物干预、排查疾病等方式缓解，通常由环境刺激、情绪波动、皮肤炎症、过敏反应等原因引起。
用冷毛巾湿敷或喷雾降温，避免冰敷导致血管痉挛。生理性脸红发热时无须特殊治疗，避免抓挠刺激皮肤。
远离高温、日晒或密闭环境，保持室内通风。情绪紧张引起的脸红可通过深呼吸调节，持续不退需心理疏导。
过敏性皮炎可能与花粉、化妆品等因素有关，通常伴随瘙痒脱屑。可遵医嘱使用氯雷他定、西替利嗪等抗组胺药，或外用氢化可的松软膏。
玫瑰痤疮可能与毛细血管扩张、蠕形螨感染等因素有关，通常伴随丘疹脓疱。需皮肤科确诊后使用甲硝唑凝胶或多西环素口服治疗。
日常避免辛辣食物及酒精刺激，选择温和护肤品。症状反复或伴随头痛、心悸时需排查系统性红斑狼疮等免疫性疾病。
