发低烧时可以用艾草泡脚辅助退热,但需注意水温不宜过高且时间控制在15分钟内,严重感染或高热患者应避免使用。
1、促进发汗
艾草泡脚能扩张足部毛细血管,通过温和发汗帮助散热,适合风寒型低烧,水温建议38-40℃。
2、缓解不适
艾叶挥发油成分可减轻头痛、畏寒等伴随症状,需配合补充温水防止脱水。
3、禁忌情况
糖尿病周围神经病变、下肢静脉血栓患者禁用,体温超过38.5℃或存在明确感染灶时应就医。
4、辅助用药
可遵医嘱联用小柴胡颗粒、板蓝根冲剂等中成药,细菌感染需配合阿莫西林等抗生素。
泡脚后需立即擦干保暖,若2小时后体温未降或出现皮疹等过敏反应应及时停用并就诊。