冠心病植入支架后能吃花生吗

Question

冠心病植入支架后能吃花生吗

Answer 1

冠心病植入支架后可以适量吃花生。花生富含不饱和脂肪酸和优质蛋白，有助于心血管健康，但需注意控制摄入量，避免过量导致胃肠负担。

1、营养分析

花生含有单不饱和脂肪酸、维生素E及膳食纤维，有助于降低低密度脂蛋白胆固醇，减少动脉粥样硬化风险。

2、热量控制

花生热量较高，每日建议摄入20-30克，过量可能增加体重及血脂异常风险，需与其他坚果交替食用。

3、加工方式

选择原味或轻度烘焙花生，避免高盐、糖渍或油炸制品，以减少钠和反式脂肪酸摄入。

4、个体差异

合并高尿酸血症或痛风患者需谨慎，花生嘌呤含量中等，可能诱发尿酸升高。

术后饮食需以均衡为主，可搭配燕麦、深海鱼类等食物，同时遵医嘱服用阿托伐他汀、氯吡格雷等药物，定期复查血脂及凝血功能。