骨关节炎中期症状主要表现为关节疼痛加重、晨僵时间延长、活动受限及关节变形,通常由软骨磨损、炎症反应、骨赘形成及肌肉萎缩等因素引起。
疼痛从间歇性转为持续性,负重活动后加剧,可能与软骨下骨暴露及滑膜炎症有关。可遵医嘱使用塞来昔布、双氯芬酸钠缓释片、硫酸氨基葡萄糖等药物缓解。
晨起关节僵硬超过30分钟,活动后改善,与夜间关节液循环减少相关。建议热敷后缓慢活动关节,必要时使用透明质酸钠关节腔注射。
关节屈伸幅度下降,上下楼梯困难,源于骨赘机械阻挡和关节囊挛缩。康复训练如水中运动可改善,严重者需关节镜清理术。
可见关节膨大或力线改变,常见于手指赫伯登结节或膝关节内翻,与软骨塌陷及骨重塑有关。矫形支具可延缓畸形进展。
中期患者应控制体重减少关节负荷,选择游泳等低冲击运动,每日补充钙质与维生素D,定期复查评估病情进展。