皮肤过敏可选用生理盐水湿敷、医用冷喷、绿茶水冷敷或芦荟凝胶外敷，也可遵医嘱使用丁酸氢化可的松乳膏、氯雷他定片、炉甘石洗剂等药物。建议及时就医明确过敏原，避免自行使用刺激性成分。
无菌生理盐水湿敷有助于镇静泛红皮肤，通过渗透压作用减轻组织水肿。使用前需冷藏至4℃左右，单次敷面不超过10分钟，每日重复2-3次。
低温喷雾能快速收缩扩张的毛细血管，缓解灼热感。选择不含防腐剂的等渗冷喷液，距离面部20厘米均匀喷洒，过敏急性期每2小时使用一次。
绿茶含有的茶多酚具有抗炎作用。将绿茶包冲泡冷却后浸透纱布，敷于瘙痒部位5-8分钟，需确保皮肤无创口且对茶多酚不过敏。
纯度超过99％的芦荟凝胶可促进皮肤修复。使用前需在耳后测试敏感性，薄涂于过敏区域，避开眼周黏膜部位。
过敏期间避免使用含酒精、香精的护肤品，选择温和的氨基酸洁面，外出时做好物理防晒。若出现面部肿胀或呼吸困难需立即急诊处理。
