若出现类风湿关节炎症状，可以适量吃鲑鱼、西蓝花、姜黄、黑豆等食物，也可以遵医嘱吃雷公藤多苷片、白芍总苷胶囊、昆仙胶囊、正清风痛宁片等中成药。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
一、食物鲑鱼富含欧米伽3脂肪酸，有助于缓解关节炎症；西蓝花含硫化物，可抑制关节软骨退化；姜黄中的姜黄素具有抗炎作用；黑豆含异黄酮，能调节免疫功能。
二、药物雷公藤多苷片可抑制免疫反应；白芍总苷胶囊能调节免疫并镇痛；昆仙胶囊具有祛风除湿功效；正清风痛宁片适用于关节肿痛症状。所有药物均需严格遵医嘱使用。
类风湿关节炎患者需注意关节保暖，避免高嘌呤饮食，适当进行低强度运动维持关节活动度，定期复查监测病情进展。
