腹泻伴呕吐可能由饮食不当、病毒感染、细菌感染、胃肠功能紊乱等原因引起，可通过补液治疗、调整饮食、药物干预、就医评估等方式缓解。
进食生冷刺激食物可能诱发胃肠痉挛，表现为水样便与恶心。建议暂停固体食物，少量多次饮用淡盐水或口服补液盐，避免乳制品和高糖饮料。
轮状病毒或诺如病毒感染可能导致急性胃肠炎，伴随低热和乏力。可遵医嘱使用蒙脱石散、口服补液盐Ⅲ、双歧杆菌三联活菌散等药物，家长需注意患儿尿量防止脱水。
沙门氏菌或大肠杆菌污染食物后引发感染性腹泻，常见腹痛和发热。需就医进行便常规检查，医生可能开具诺氟沙星、盐酸小檗碱片、消旋卡多曲等抗菌或止泻药物。
肠易激综合征或食物不耐受可能导致反复水样便，与精神压力有关。建议记录饮食日记排查诱因，必要时医生会开具匹维溴铵、复方谷氨酰胺肠溶胶囊、酪酸梭菌活菌散等调节肠道功能。
症状持续超过24小时或出现血便、高热时需立即就医，恢复期选择米汤、苹果泥等低渣饮食，避免加重胃肠负担。
