晚上头晕想吐可能由睡眠不足、低血糖、耳石症、偏头痛等原因引起，可通过调整作息、补充能量、复位治疗、药物干预等方式缓解。
长期熬夜导致大脑供氧不足，引发头晕恶心。建议固定就寝时间，睡前避免使用电子产品。
晚餐进食过少或间隔时间过长可能引发血糖降低。可适当食用全麦饼干、坚果等缓释能量食物。
可能与头部外伤、骨质疏松等因素有关，表现为体位变化时突发眩晕。需通过耳石复位术治疗，药物可选用甲磺酸倍他司汀、银杏叶提取物等。
常与遗传、激素波动相关，伴随畏光呕吐症状。急性期可用布洛芬、佐米曲普坦，预防性治疗可选普萘洛尔。
若症状反复出现或伴随视力模糊、肢体无力，建议及时就诊神经内科或耳鼻喉科排查病因。
