进食后一小时呕吐可通过调整饮食、物理缓解、药物治疗、病因排查等方式处理。呕吐通常由饮食不当、胃食管反流、胃肠炎、肠梗阻等原因引起。
少量多餐避免暴饮暴食,选择清淡易消化食物如米粥、馒头,避免辛辣油腻食物刺激胃肠黏膜。进食后保持坐位30分钟以上。
呕吐后温水漱口清除口腔酸液,顺时针按摩上腹部促进胃肠蠕动,热敷胃部缓解痉挛症状。
胃食管反流可遵医嘱使用奥美拉唑肠溶片、铝碳酸镁咀嚼片,胃肠炎需用蒙脱石散、双歧杆菌三联活菌胶囊,呕吐严重时可短期使用盐酸昂丹司琼片。
反复呕吐伴随腹痛发热需就医排除肠梗阻、胰腺炎等器质性疾病,必要时进行胃镜或腹部CT检查明确诊断。
呕吐后2小时内避免进食,可少量饮用淡盐水补充电解质,若24小时内呕吐超过3次或出现脱水症状应立即就医。