性功能减退可能由激素水平下降、血管功能退化、慢性疾病影响、心理因素等原因引起，可通过生活方式调整、药物治疗、基础病管理、心理咨询等方式改善。
男性睾酮分泌随年龄增长逐渐减少，女性绝经后雌激素水平降低，可能影响性欲和勃起功能。建议通过规律运动和均衡饮食维持激素平衡，必要时遵医嘱使用十一酸睾酮软胶囊、雌二醇片等激素替代药物。
动脉硬化导致生殖器官供血不足，可能与高血压、高血脂等因素有关，通常表现为勃起硬度下降、性交疼痛等症状。控制血压血脂可改善血管功能，医生可能开具西地那非片、他达拉非片等血管活性药物。
糖尿病、前列腺增生等疾病可能损伤神经血管，与血糖控制不佳、炎症反应等因素有关，常见勃起障碍、射精异常等症状。需积极治疗原发病，临床常用甲钴胺片、坦索罗辛缓释胶囊等对症药物。
退休焦虑、伴侣关系变化等心理压力可能抑制性兴奋，表现为性欲减退或性回避。可通过心理咨询缓解压力，严重时遵医嘱使用氟西汀胶囊、丁螺环酮片等抗焦虑药物。
保持适度性生活频率，避免烟酒刺激，适量补充锌、维生素E等营养素，定期进行盆底肌锻炼有助于维持性功能。
