心理咨询是什么？

Question

最近的学习压力很大，所以总是睡不着，而且经常很烦闷，很孤立，想看心理咨询，它主要是解决什么类型的问题的呢？

Answer 1

心理咨询主要是为心理健康者提供人格发展的条件，帮助心理正常但又存在某种心理负担的人解决在各方面的不适应与矛盾，多数解决的是心里问题表现出来的行为矛盾。指引患者去适应身边的环境。