宝宝腮腺炎不发烧不吃药多数情况可以自愈。腮腺炎通常由病毒感染引起，病程具有自限性，恢复时间约7-10天，具体与病毒类型、免疫状态、护理措施等因素有关。
流行性腮腺炎病毒引起的感染具有自愈性，若无并发症，发热等症状通常3-5天消退，腮腺肿胀1-2周缓解。家长需保持患儿口腔清洁，用温盐水漱口。
接种过麻腮风疫苗的患儿症状较轻，自愈概率较高。家长需观察是否出现头痛、嗜睡等神经系统症状，警惕脑膜炎等并发症。
适当冷敷肿胀部位，给予流质饮食避免酸性食物刺激唾液分泌。家长需每日测量体温，隔离患儿至腮腺肿胀完全消退。
若出现持续高热、睾丸肿痛或腹痛，可能提示胰腺炎、睾丸炎等并发症，须及时就医。病毒感染无特效药，但可遵医嘱使用布洛芬、对乙酰氨基酚等缓解症状。
患病期间建议多饮水，选择米粥、蒸蛋等软食，避免剧烈运动。密切观察病情变化，若症状加重或超过两周未愈需儿科就诊。
