5岁宝宝早上呕吐可能由饮食不当、睡眠姿势不良、胃肠功能紊乱、上呼吸道感染等原因引起，家长需注意观察伴随症状并及时调整护理措施。
睡前过量进食或食用油腻食物可能导致晨起呕吐，建议家长控制晚餐分量，避免睡前进食，可少量饮用温开水缓解不适。
俯卧睡姿可能压迫胃部引发反流，家长需帮助孩子保持侧卧或仰卧，适当垫高枕头减少胃酸逆流。
可能与肠道菌群失调、消化不良有关，通常伴随腹胀、食欲下降。可遵医嘱使用枯草杆菌二联活菌颗粒、双歧杆菌三联活菌散等益生菌制剂。
鼻咽部分泌物刺激可能引发反射性呕吐，多伴有咳嗽、流涕。可遵医嘱使用小儿氨酚黄那敏颗粒、乙酰半胱氨酸颗粒等药物缓解症状。
持续呕吐超过24小时或出现发热、精神萎靡等症状时，家长应立即带孩子就医排查肠套叠、脑膜炎等急重症可能。
