腮腺炎疼痛可通过冷敷镇痛、药物缓解、调整饮食、就医治疗等方式改善。疼痛通常由病毒感染、继发细菌感染、唾液淤积、免疫反应等因素引起。
用毛巾包裹冰袋冷敷患处，每次不超过15分钟，可减轻局部肿胀和疼痛。避免热敷以免加重炎症。
遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等镇痛药，或阿莫西林克拉维酸钾片等抗生素控制感染。禁用阿司匹林以防瑞氏综合征。
选择流质或软食，避免酸性食物刺激唾液分泌。可饮用淡盐水漱口保持口腔清洁，减少继发感染风险。
若出现高热不退、睾丸肿痛或意识模糊等症状，需立即就诊。重症可能需静脉补液或短期使用糖皮质激素。
患病期间保持充足休息，隔离至肿胀消退后5天。接触者建议接种麻疹-腮腺炎-风疹三联疫苗预防。
