门牙磨损严重可能由磨牙症、酸性饮食、刷牙方式不当、胃食管反流病等原因引起，可通过佩戴咬合垫、调整饮食习惯、改善刷牙技巧、治疗原发病等方式缓解。
夜间无意识磨牙导致牙釉质机械性磨损，伴随颞下颌关节弹响。建议定制咬合垫保护牙齿，必要时使用氯硝西泮、替马西泮等肌肉松弛剂。
频繁摄入柑橘类水果或碳酸饮料会引发酸蚀症，表现为牙面光滑凹陷。减少酸性食物摄入后，可使用含氟化亚锡的牙膏促进釉质再矿化。
横向用力刷牙造成楔状缺损，常见牙颈部V形凹陷。改用巴氏刷牙法，配合抗敏感牙膏如舒适达、elmex等缓解症状。
胃酸长期反流腐蚀舌侧面牙体，多伴烧心感。需口服奥美拉唑抑制胃酸，联合牙科渗透树脂修复缺损。
日常避免咬硬物，每年进行口腔检查，重度缺损者可考虑贴面或全冠修复。
