牙列拥挤可通过金属托槽矫正、隐形矫正、舌侧矫正、正颌手术等方式治疗。矫正方法的选择主要与牙齿拥挤程度、年龄、美观需求、预算等因素有关。
传统金属托槽通过钢丝施加压力移动牙齿，适合中重度拥挤病例，矫正周期通常较长但费用较低。
透明牙套可自行摘戴，通过计算机设计分阶段调整牙齿位置，适合轻度拥挤且对美观要求较高者。
将托槽安装在牙齿舌侧面实现隐蔽矫正，技术难度较高，适合演艺从业者等特殊职业需求人群。
针对颌骨发育异常导致的严重拥挤，需配合外科手术调整颌骨位置，术后仍需进行牙齿矫正。
矫正期间需保持口腔清洁，避免过硬黏性食物，定期复诊调整矫治器，不同矫正方式均可达到理想效果。
