老年人便秘的危害主要有诱发痔疮、加重心血管负担、引发肠梗阻、导致营养不良等。
1、诱发痔疮
长期便秘使排便时用力过度，直肠静脉丛充血扩张，可能形成痔疮或加重原有痔疮症状。
2、心血管负担
排便时屏气用力会导致血压骤升，对患有高血压、冠心病的老年人可能诱发心绞痛或脑血管意外。
3、肠梗阻风险
粪便长时间滞留可能形成粪石，严重时造成机械性肠梗阻，表现为腹痛腹胀、停止排便排气。
4、营养不良
便秘影响食欲和消化吸收功能，长期可能导致维生素缺乏、电解质紊乱等营养问题。
建议老年人增加膳食纤维摄入，保持适度运动，养成定时排便习惯，症状持续应及时就医评估。
