怀孕期间感冒可通过多饮水休息、物理降温、药物治疗、中医调理等方式缓解。感冒通常由免疫力下降、病毒感染、细菌感染、环境刺激等原因引起。
孕妇每日饮水量应超过2000毫升,保持充足睡眠有助于增强免疫力。感冒初期可通过饮用温蜂蜜水或柠檬水缓解咽干症状。
体温超过38.5℃时可用温水擦浴降温,避免使用酒精。冷敷前额可缓解头痛,生理盐水漱口能减轻咽喉肿痛。
对乙酰氨基酚可用于退热镇痛,青霉素类抗生素治疗细菌感染,右美沙芬缓解干咳。所有药物均需在产科医生指导下使用。
风寒感冒可用生姜红糖水发汗解表,风热感冒适宜饮用金银花露。艾灸大椎穴或足三里有助于改善鼻塞流涕症状。
孕妇感冒期间应保持室内空气流通,饮食选择易消化的粥类与新鲜蔬菜水果,出现持续高热或呼吸困难需立即就医。