怀孕期间可以垫护垫，但需注意选择透气性好的产品并勤更换，避免长时间使用导致会阴部潮湿刺激。
1、材质选择
优先选用无香精、无荧光剂的纯棉护垫，化纤材质可能增加过敏风险，孕期皮肤敏感度升高需谨慎。
2、更换频率
建议每2-3小时更换一次，分泌物增多或夏季出汗时需更频繁，保持会阴干燥可降低感染概率。
3、使用时机
日间活动或分泌物较多时使用，夜间睡眠建议撤除护垫，让皮肤充分接触空气。
4、清洁护理
更换护垫前后需清洁双手，每日用温水清洗外阴1-2次，避免使用碱性洗液破坏酸碱平衡。
若出现外阴瘙痒、灼痛或异常分泌物，应立即停用护垫并就医检查，孕期抵抗力下降需警惕阴道炎等感染。
