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消化不好了,打嗝是因为有胀气.晚饭不要吃过饱,饭后适当运动,按摩腹部帮助消化,多喝温的白开水,少吃刺激性食物,譬如辣的酸的冷的东西.油脂大的食物也要注意.同时服用太阳神猴头菇胃肠保健口服液口服液，它能够迅速恢复胃肠消化系统机能的平衡，通过提高胃肠器官免疫力来巩固机能的平衡、消除胃部疼痛、肠道不适等症状，抑制引发胃部炎症的幽门螺旋杆菌（HP）等有害细菌，有效防止胃病复发。
经常打饱嗝是你吃的太多或胃肠功能紊乱,建议你要吃7-8分饱,空腹打嗝就有可能是胃肠功能紊乱,所以你可以考虑药物治疗,并且禁忌辛辣硬食物,烟酒,要定期复查,如症状继续加重,则要早到医院检查,避免耽误病情.
您这是消化不良导致的症状，需要每天早晨一起喝一杯温开水，一定前天晚上睡觉前不要吃油腻的食物，以及饮食量过多。建议您要吃些清淡的食物，每天要喝小米粥调节胃黏膜不会受到损伤，吃些清淡的食物会有不错的效效果。
打饱嗝多考虑是消化不良或胃炎等原因导致的情况大一些。药物的刺激，酒精的刺激是近年胃炎发病高的常见的因素。建议服用陈香胃片，鸡内金片，等治疗观察。清淡饮食，不吃辛辣。必要时作腹部的透视检查。
打嗝是很常见的,有可能是胃炎或者是胆囊炎再或者食道炎,消化不良等原因引起。建议可以口服吗叮啉3天～5天，如果未缓解的话建议你到医院检查治疗！
