颈型颈椎病多数情况下可以治愈。通过综合治疗和生活调整，症状通常能够得到有效缓解，主要方法有物理治疗、药物治疗、姿势矫正、功能锻炼。
热敷、牵引、推拿等物理治疗有助于缓解颈部肌肉紧张，改善局部血液循环，减轻疼痛症状。
非甾体抗炎药如布洛芬、塞来昔布，肌松药如盐酸乙哌立松，营养神经药物如甲钴胺等可遵医嘱使用。
避免长时间低头，保持正确坐姿，使用符合人体工学的办公设备，减少颈椎负荷。
进行颈部肌肉强化训练，如颈椎操、游泳等运动，增强颈部肌肉力量，维持颈椎稳定性。
建议保持规律作息，避免颈部受凉，睡眠时选择合适高度的枕头，如症状持续或加重应及时就医复查。
