孕妇肛裂可通过调整饮食结构、温水坐浴、局部用药、就医治疗等方式缓解。肛裂通常由便秘、激素变化、盆底压力增加、肛管损伤等原因引起。
增加膳食纤维摄入有助于软化粪便,推荐食用西梅、燕麦、火龙果等食物,每日饮水量不少于1500毫升,避免辛辣刺激性食物加重肛周刺激。
每日2-3次温水坐浴可促进局部血液循环,水温控制在38-40℃,每次持续10-15分钟,坐浴后保持会阴部干燥清洁。
可在医生指导下使用复方角菜酸酯栓、硝酸甘油软膏、利多卡因乳膏等药物缓解疼痛和促进愈合,禁止自行使用含麝香或冰片成分的痔疮膏。
若出现持续出血、剧烈疼痛或发热需及时就诊,可能与感染性肛裂或血栓形成有关,通常表现为肛门撕裂样痛、排便带鲜血等症状。
孕妇应避免久坐久站,排便时勿过度用力,侧卧位休息可减轻盆底压力,若症状持续2周未缓解需产科与肛肠科联合诊疗。