正常白带通常呈乳白色或透明状，质地稀薄或黏稠，无明显异味，主要有生理性白带、排卵期白带、妊娠期白带、病理性白带四种类型。
健康女性日常白带为乳白色或透明，量少无臭，由宫颈黏液和阴道分泌物混合形成，无须特殊处理，注意会阴清洁即可。
排卵期白带呈蛋清样透明拉丝状，量增多属正常现象，与雌激素水平升高有关，可通过观察分泌物变化辅助判断排卵期。
孕妇白带量明显增加但仍应为乳白色，若出现黄色或褐色需警惕感染，建议定期产检排除阴道炎等妊娠并发症。
豆腐渣样白带可能与念珠菌感染有关，通常伴有外阴瘙痒；灰白色鱼腥味白带多提示细菌性阴道病，需就医进行病原体检测。
日常应选择棉质内裤并每日更换，避免过度清洗会阴部，出现颜色异常或伴随瘙痒等症状时建议妇科就诊。
