女性更年期失眠可通过使用艾司唑仑、佐匹克隆、褪黑素受体激动剂等药物缓解，需在医生指导下根据症状选择合适剂型。
艾司唑仑属于苯二氮䓬类镇静催眠药，适用于短期缓解入睡困难，可能出现头晕等副作用，剂型包括片剂、胶囊和注射剂。
佐匹克隆为非苯二氮䓬类催眠药，能缩短入睡时间并减少夜间觉醒，常见剂型为薄膜衣片，需注意可能出现的口苦等不良反应。
雷美替胺等褪黑素受体激动剂可调节睡眠觉醒周期，适用于昼夜节律紊乱型失眠，剂型包括普通片剂和缓释片。
乌灵胶囊、甜梦口服液等中成药具有安神助眠功效，剂型涵盖胶囊、口服液等多种形式，适合轻中度失眠患者。
更年期女性改善失眠需配合规律作息，避免咖啡因摄入，必要时可进行认知行为治疗辅助药物干预。
