怀孕三个月可以同房，但需注意体位选择、避免腹部受压、控制频率强度、排除禁忌情况。
1、体位选择
建议采用侧卧位或女上位等不会直接压迫腹部的姿势，避免平卧位导致子宫血流减少。
2、避免受压
动作需轻柔，禁止对孕妇腹部施加压力，同房过程中如出现腹痛需立即停止。
3、控制强度
单次同房时间不宜过长，避免剧烈运动导致宫缩，每周建议不超过2-3次。
4、禁忌情况
存在前置胎盘、宫颈机能不全、先兆流产史的孕妇禁止同房，正常妊娠也需经产科医生评估。
孕期同房后需观察有无阴道出血或规律宫缩，保持外阴清洁，建议使用避孕套降低感染风险。
