老年性阴道炎可通过保持会阴清洁、避免刺激物、局部用药治疗、定期复查等方式护理。
1、保持清洁
每日用温水清洗外阴，避免使用碱性肥皂或洗液，选择纯棉透气内裤并勤换洗，减少局部摩擦和潮湿刺激。
2、避免刺激
禁止阴道冲洗或使用含香精的卫生用品，性生活时建议使用水溶性润滑剂，减少对萎缩黏膜的物理损伤。
3、局部用药
遵医嘱使用雌激素软膏如雌三醇乳膏，或抗菌栓剂如甲硝唑栓，改善阴道黏膜萎缩和继发感染症状。
4、定期复查
治疗后需复查阴道微生态及pH值，评估黏膜修复情况，必要时调整雌激素补充方案。
日常可增加豆制品等植物雌激素摄入，避免久坐压迫会阴，出现异常分泌物或出血应及时就医。
