激光去胎记后一般需要7-14天恢复，实际时间受到术后护理、胎记类型、治疗面积、个人体质等多种因素的影响。
1、术后护理
保持治疗部位清洁干燥，避免抓挠或摩擦，可缩短恢复期。结痂期需避免沾水，防止感染。
2、胎记类型
浅表性咖啡斑恢复较快，深层太田痣需多次治疗且恢复周期较长，可能持续1个月以上。
3、治疗面积
小面积胎记3-5天即可结痂脱落，大面积或分散性胎记可能延长至2-3周恢复。
4、个人体质
皮肤修复能力强者恢复更快，瘢痕体质或糖尿病患者需延长观察期至4周左右。
恢复期间应避免日晒，饮食宜清淡富含维生素C，若出现红肿渗液需及时复诊。
