外阴奇痒可通过日常清洁、局部用药、抗感染治疗、过敏管理等方式缓解。症状通常由卫生不良、外阴阴道假丝酵母菌病、接触性皮炎、阴虱病等原因引起。
每日用温水清洗外阴，避免使用刺激性洗液，选择纯棉透气内裤并勤换洗。保持会阴干燥有助于减少摩擦刺激。
轻度瘙痒可遵医嘱使用炉甘石洗剂、氢化可的松软膏、苯海拉明乳膏等外用药物，缓解炎症和过敏反应。
真菌感染需使用克霉唑栓、硝酸咪康唑乳膏等抗真菌药物，细菌性阴道炎可选用甲硝唑栓。伴随白带异常或灼痛需就医确诊。
避免接触卫生巾、沐浴露等可疑致敏物，必要时口服氯雷他定片。反复发作需排查过敏原。
治疗期间避免抓挠，忌食辛辣刺激食物，症状持续超过一周或伴随溃烂需妇科就诊。
