不孕症可能影响心理健康、家庭关系、社会功能和经济负担，长期未干预可能加重生殖系统病变。
1、心理压力
长期不孕易引发焦虑抑郁，部分患者出现自我否定或婚姻危机，建议通过心理咨询疏导情绪。
2、家庭矛盾
生育期望落差可能导致夫妻关系紧张，部分家庭面临长辈施压，需建立有效沟通机制。
3、社交障碍
回避亲友聚会等社交活动较常见，部分患者因外界议论产生职场适应困难，可参与互助小组缓解压力。
4、经济负担
辅助生殖治疗费用较高，重复检查及药物支出可能影响生活质量，建议提前规划治疗预算。
保持规律作息与均衡饮食，避免过度焦虑，35岁以上女性建议尽早就诊评估卵巢功能。
