若出现子宫肌瘤情况，可以适量吃西蓝花、苹果、深海鱼类、全谷物等食物，也可以遵医嘱吃米非司酮、亮丙瑞林、桂枝茯苓胶囊、宫瘤消胶囊等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
西蓝花富含吲哚类化合物，有助于调节雌激素代谢，适量食用可能对抑制肌瘤生长有帮助。
苹果含有的槲皮素具有抗炎特性，膳食纤维可促进雌激素排泄，建议每日适量食用。
三文鱼等深海鱼富含omega-3脂肪酸，可减轻炎症反应，每周食用2-3次为宜。
燕麦等全谷物含植物雌激素调节成分，有助于维持激素平衡，可替代部分精制主食。
孕激素受体拮抗剂，通过阻断孕激素作用抑制肌瘤生长，需严格遵医嘱使用。
GnRH激动剂类药物，可暂时降低雌激素水平缩小肌瘤体积，可能出现围绝经期症状。
中成药具有活血化瘀功效，适用于气滞血瘀型肌瘤，需辨证使用。
含莪术等成分的中成药，对部分肌瘤患者可能起到辅助抑制作用。
日常需限制红肉及高脂饮食，避免含雌激素保健品，定期复查肌瘤大小及血流信号变化。
