眼睛老肿可能由睡眠不足、过敏反应、结膜炎、肾病综合征等原因引起。长期肿胀需结合伴随症状判断病因，必要时就医排查系统性疾病。
长时间熬夜导致眼周血液循环不良，引发暂时性水肿。建议调整作息保证7-8小时睡眠，冷敷可缓解肿胀。
接触花粉、尘螨等过敏原会引发血管神经性水肿。需远离过敏源，可遵医嘱使用氯雷他定片、依巴斯汀片、盐酸西替利嗪片等抗组胺药物。
细菌或病毒感染可能导致眼睑红肿热痛。需用左氧氟沙星滴眼液、更昔洛韦眼用凝胶、阿昔洛韦滴眼液等抗感染治疗，避免揉眼。
蛋白尿导致低蛋白血症时会出现晨起眼睑水肿，多伴有下肢浮肿。需完善尿常规和肾功能检查，必要时进行激素或免疫抑制剂治疗。
日常注意控制钠盐摄入，避免睡前大量饮水，持续肿胀超过一周或伴随视力模糊需及时就诊。
