弯腰拿东西腰嘎嘣响后开始痛

Question

妈妈今年44岁，今天早上弯腰拿东西的时候感觉腰上嘎嘣响了一下，然后开始疼。感觉像是扭到腰，蹲下起身也会很疼，

Answer 1

这一般是急性腰肌扭伤的可能性很大，但是需要排除有腰椎间盘突出，腰椎滑脱等疾病导致的。建议近期需要休息，可以选择针灸理疗和药物抗炎镇痛治疗。经过一周治疗不好转的，需要去医院做个腰椎核磁共振检查。

Answer 2

这可能是由于骨质疏松导致，也有可能是由于骨营养素不足造成的。平时要多饮用些如牛奶，以及豆制品食物的摄入量，还可以服用些如强筋健骨片或虎力散胶囊之类的药物。