驼奶对尿酸高有效果吗

Question

驼奶对尿酸高有效果吗

Answer 1

驼奶对尿酸高的效果尚无明确医学证据支持，尿酸高患者可通过调整饮食结构、增加水分摄入、限制高嘌呤食物、遵医嘱用药等方式控制尿酸水平。

1、饮食调整

减少动物内脏、海鲜等高嘌呤食物摄入，增加低脂乳制品、蔬菜水果等碱性食物，有助于降低尿酸生成。

2、饮水促进

每日保持2000毫升以上饮水量，促进尿酸排泄，白开水、淡茶水为宜，避免含糖饮料。

3、药物控制

尿酸水平显著升高时需遵医嘱使用别嘌醇、非布司他等抑制尿酸合成药物，或苯溴马隆等促进排泄药物。

4、体重管理

肥胖人群需通过合理运动减轻体重，避免剧烈运动诱发痛风发作，建议选择游泳、快走等有氧运动。

尿酸高患者应定期监测血尿酸水平，避免饮酒及高果糖饮食，急性发作期需及时就医规范治疗。