母乳喂养对母婴的好处主要有促进婴儿发育、增强母婴情感、降低母亲患病风险、经济环保。
1、促进婴儿发育
母乳含有婴儿所需的营养物质和抗体，有助于增强免疫力，降低感染概率，促进大脑发育。
2、增强母婴情感
母乳喂养过程中，母婴皮肤接触和眼神交流有助于建立亲密关系，促进婴儿心理发育。
3、降低母亲患病风险
母乳喂养有助于母亲子宫收缩恢复，减少产后出血，降低乳腺癌和卵巢癌的发生概率。
4、经济环保
母乳喂养无须额外购买奶粉，减少经济负担，同时避免奶粉包装废弃物对环境的影响。
建议母亲在哺乳期间保持均衡饮食，适量补充水分，避免过度劳累，确保母乳质量。
