转铁蛋白偏低可通过调整饮食结构、补充铁剂、治疗基础疾病、定期监测等方式改善，通常由铁摄入不足、慢性失血、炎症性疾病、遗传因素等原因引起。
增加红肉、动物肝脏、深色蔬菜等富含铁的食物，搭配维生素C促进铁吸收，避免浓茶咖啡影响铁质吸收。
硫酸亚铁、富马酸亚铁、多糖铁复合物等铁剂可遵医嘱使用，可能与胃肠刺激、黑便等副作用有关，通常表现为乏力、头晕等症状。
慢性肾病、类风湿关节炎等疾病可能导致转铁蛋白偏低，可能与炎症因子抑制铁代谢、肾功能异常等因素有关，通常表现为贫血、关节肿痛等症状。
每3个月复查转铁蛋白、血清铁等指标，观察血红蛋白变化趋势，及时调整治疗方案。
日常可适量食用牛肉、菠菜、黑木耳、樱桃等补铁食物，避免剧烈运动加重缺氧症状，长期未改善需排查消化道肿瘤等隐匿性出血疾病。
